![[Аудиокнига] Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб)](https://www.s1.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/07/audiokniga-meditacziya-i-osoznannost-10-minut-v-den-kotorye-privedut-vashi-mysli-v-poryadok-endi-paddikomb_62c1480970f8c.png)
[Аудиокнига] Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб)
139 руб.
Описание книги
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное – для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.
В книге нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки; пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное – для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.
- Длительность: 7 ч. 27 мин. 00 сек.
- Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: Бессонница, Борьба со стрессом, Медитации, Осознанность, Самосовершенствование, Тревожность
Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!
Слив всех курсов для Вас.
Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!
Отзывы пользователей
Только зарегистрированные пользователи, которые приобрели этот продукт, могут оставлять отзывы.
Сопутствующие товары
Добавлено в список пожеланийУдалено из списка желаний 0
0
249 руб.
Я творец своей реальности (Ливанда)
Добавлено в список пожеланийУдалено из списка желаний 5
0
![[Arcanum] Энергетическая чистка в четырёх стихиях (Олег Бакалов)](https://www.s1.slivmk.com/wp-content/uploads/2023/11/arcanum-energeticheskaya-chistka-v-chetyryoh-stihiyah-oleg-bakalov_63a82ea7349d3-16.png)
Добавлено в список пожеланийУдалено из списка желаний 0
0
![[RUS] Медитация на ходу 2: шагая вместе с Божественным (Джо Диспенза)](https://www.s1.slivmk.com/wp-content/uploads/2022/09/rus-meditacziya-na-hodu-2-shagaya-vmeste-s-bozhestvennym-dzho-dispenza_6334d943933fa.jpeg)
Добавлено в список пожеланийУдалено из списка желаний 1
0
Отзывов пока нет.