Энергетика питания (Нина Веркойен)

Фитоэстрогены в диете
Продукты с высоким уровнем эстрогена, связь с раковыми заболеваниями, влияние на женское здоровье, когда можно есть, а когда не нужноСемейство крестоцветные
Все виды капусты, брокколи, и тд. Польза и опасностьЯгоды
Самые высокоэнергетические ягоды, роль антиоксидантов и тдЧеснок
Опасный нейротоксин или защитник организма?Цитрусовые
Энергетика цитрусовых, когда есть и кому нельзя, про грейпфруты, ghj лимонную воду и другоеВсе про голодание
А также про подсчет калорий, чистки, паразитарное очищение, интервальное голодание, праноедение и прочие опасные трендыРыба
Роль жирных кислот и Омега 3, опасные виды рыбы, как часто употреблять, и многое другоеМясо и птица
Нужно ли отказываться от мяса и птицы, влияет ли оно на уровень духовности, как часто употреблять, с какими специями и продуктами, как безопасно готовить, органик или нет, про железо и анемиюМолоко
И все, что вам нужно о нем знать — про гормоны коровы, энергетика молока, формирование слизи в организме от употребления молока, связь молока и патогенной флоры, все про кальций и чем заменять молокоТяжелые металлы
Полноценная лекция про виды тяжелых металлов, как тестировать, как безопасно выводить, продукты с самым высоким содержанием тяжелых металлов, симптомы наличия в организме и многое другоеВсе об малабсорбции (проблеме с усвоением пищи)
О сочетании продуктов для повышения усвояемости, про энзимы и их употребление, симптомы плохого усвоения нутриентов и каких и многое другоеВодоросли
Польза и опасности, про йод, виды водорослей, щитовидку и тдЗлаки
Цельное зерно, глютен, энергетика злаков, как, сколько, с чем и когда естьСтимуляторы
Кофеин, шоколад, чаи, матча, травяные чаи и их энергетикаЭнергетика ферментированных продуктов
Все о вреде ферментации — об энергетике «умирающего забродившего вещества», о кисломолочных продуктах и микроорганизмах в них, о дрожжах, о ферментированной пище и тд
Яйца
Подробно о яйцах, их пользе и опасности, научные исследования и факты, чем заменять в рационе и в рецептахСухофрукты
Сахар в сухофруктах, проблема сульфитов, энергетика самых распространенных сухофруктов, когда и как естьПророщенные продукты
Все о проращивании — польза, вред, энергетический жффектСпеции
Обсуждение всех самых известных специй, их эффекте на тело, ум, энергетикуБобовые и орехи
Польза, о замачивании — нужно или нет, энергетика бобовых и орехов, как часто и когда естьВсе фрукты
По алфавиту — энергетический, психологический, физиологический эффект самых распространенных фруктов на наше тело, ум, психику и энергетикуВсе овощи
По алфавиту — энергетический, психологический, физиологический эффект самых распространенных овощей на наше тело, ум, психику и энергетикуМорепродукты
Самые распространенные морепродукты, как и когда есть, польза и вред, какие не есть никогда и почему, энергетикаТемпература и способы приготовления разных видов пищи
Как это влияет на усвояемость еды, на ее нутриенты, на наше тело и энергетикуВ чем готовить еду и как это влияет на нас?
Про тяжелые металлы в кастрюлях, о тефлоне, о керамике, о стальной посуде и тдМасла и жиры
Про растительные маслаПро углеводы
Подробно и емко уникальная информация об углеводах и их энергетикеПро белки
Подробно и емко уникальная информация о протеинеМука
какую лучше использовать и для чегоЗаменители сахара
О синтетических и натуральных и их вредеСоль
Почему не нужна и чем заменять, или когда она нужнаКонсерванты
Все о консервантах и консервахАлкоголь
Энергетика алкоголя, о зависимости, о сахаре, о ферментации, влиянии на тело и энергиюПравила сочетания проудктов
Все, что нужно знать о сочетании продуктов в одном приеме пищи и что когда есть (первоочередность)Правила сочетания проудктов
Все, что нужно знать о сочетании продуктов в одном приеме пищи и что когда есть (первоочередность)
О витаминах, биодобавках, суперфудах
Важнейшие витамины, польза биодобавок и каких, что важно знать о суперфудах и какие нужно использовать ежедневноО мёде
Миф о токсичности, как употреблять, Энергетика разных типов мёдаО пищевых расстройствах и пищевом поведении
Истинные причины и что нужно делать

Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!

Слив всех курсов для Вас.

Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!