[growup.happy] Адаптивное мышление (Адам Гроус)

– понять себя, чего вы хотите и дает систему как ВСЕГДА видеть новые приоритетные желания

– создать свои крутые цели, которые реально вас прут

– создать себе ЯРКОЕ содержание

– создать себе ресурс и внутренние силы постоянно идти к своим целям

– делать себе весело во всех сферах

– пилить цель на мелкие шаги (о да это крутой навык)

– не вести больше часами негативные внутренние диалоги

– создать свои крутые опоры и не цепляться за других

– четко понять, что я должен/не должен родителям и наконец этим УПРАВЛЯТЬ

– разобраться с друзьями, кто нужен, кто не нужен, зачем, сколько общаться и тд

– делает вас ЦЕЛОСТНЫМ человеком, а не частью кого-то

– делает вас наконец ХОЗЯИНОМ самого себя

– вы больше не беспокоитесь, что жизнь идет не туда

У вас будет такое: ах вооот как оно все было устроено! Боже, это ТАК масштабно! Вот почему люди себя так ведут! И вот почему я себя так веду! Круто! Я теперь могу с этим столько всего сделать! У меня как-будто есть чит-код от жизни

Программа:
Модуль 1. Инструменты
Модуль 2. Я-концепция
Модуль 3. Убеждения и ожидания
Модуль 4. Чувства и эмоции
Модуль 5. Страхи
Модуль 6. Жвачки
Модуль 7. Откуда люди берут ресурс и создают качественную поддержку себя?
Модуль 8. Последний инструмент – фокус – РАФ
Модуль 9. Окружение
Модуль 10. Дело. Деньги. Успех
Модуль 11. Планирование
Модуль 12. Заключение