Рабочая тетрадь Магическое утро, которое изменит вашу жизнь (Юлия Головина)

Перезагрузка тела и разума: начни меняться и сделай прорыв во всех сферах жизни.
Вместо десятка книг по саморазвитию — одна рабочая тетрадь.
С помощью этой тетради вы узнаете, как стать продуктивнее, энергичнее и счастливее всего за один час в день (и даже меньше).
Вы освоите привычки успешных людей с легкостью и без срывов.
А главное сможете начать меняться уже сегодня.
С помощью тетради вы начнете менять свою жизнь прямо сегодня
Внедрите в жизнь полезные ритуалы, которые наполнят вас энергией и силой
Получите рабочие инструменты для внедрения привычек
Освоите приемы для борьбы со стрессом и апатией
Разберетесь с негативными программами и страхами
Сделаете первые шаги на пути саморазвития
Разберётесь с сопротивлением и срывами