[Студия на шпагате] Интенсивный курс по направлению Здоровая спина (Елизавета Зарецкая)

Мечтаете о здоровой спине и грациозной осанке?
НА КУРСЕ ВАС ЖДЕТ:
12 тренировок по 40 минут, направленные на:Раскрытие грудного отдела
Координацию
Баланс
Укрепление мышечного корсета
Расслабление и укрепление мышц стабилизаторов позвоночника
Вытяжение спины
Дыхательные техники
Как свидетельствует статистика, периодические боли в спине испытывает почти 80% взрослого населения!
Мы научим вас эффективным упражнениям, которые вы сможете выполнять в домашних условиях и поможем улучшить вашу осанку, оздоровить, усилить позвоночник!Этот курс для тебя, еслиТы периодически испытываешь дискомфорт в спине после рабочего дня
Хочешь избавиться от частых головных болей
Хочешь иметь идеальную осанку и здоровую спину
Хочешь нормализовать артериальное давление и улучшить качество сна
Чувствовать себя свободно и здорово
Улучшить кровообращение и подвижность суставов

Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!

Слив всех курсов для Вас.

Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!