[Yantayoga] Йога каждый день (YantaDaily)

О ПРОЕКТЕ#YantaDaily — новый подход к построению личной практики йоги, который не предлагает ни одна школа в России, кроме Yanta Yoga.
Оформив подписку #YantaDaily, Вы:получите методически выстроенную программу и видео сопровождение для практики на целый месяц
начнете регулярно и систематически заниматься йогой
научитесь правильно отстраивать асаны и выполнять базовые техники
обретете новых друзей-единомышленников и компетентного наставника
углубите свою практику, прокачаете свое тело и сбалансируете внутреннее состояние
Вы больше не сможете представить свой день без практики!ПРОГРАММА
Программа занятий ориентирована на средний уровень подготовки, но и начинающим будет интересно и полезно, ведь во время практики всегда можно отдохнуть, восстановиться и выполнить более облегченные варианты асан. В приветственном видео на программе я рассказываю о том, как адаптировать свою практику.
Программа #YantaDaily составлена таким образом, чтобы задействовать всевозможные подходы к практике йоги в течение недели:

Slivmk – Скачать лучшие курсы интернета практически бесплатно!

Слив всех курсов для Вас.

Доступные курсы, тренинги и мастер-классы высокого качества только на Slivmk. Ежедневное обновление для максимально качественного и актуального Вашего развития!